Cosa troverai
Schede di allenamento per migliorare la performance nel tuo sport specifico e raggiungere gli obiettivi che solo tu come atleta e il tuo coach potete raggiungere insieme!
Personale qualificato e competente nella preparazione atletica specifica, un coach ed un riferimento pronto a analizzare periodicamente i progressi e monitorare il percorso al tuo fianco.
Tempo! Ogni atleta ha il suo tempo, le sue routine e necessità, insieme struttureremo dei programmi sostenibili tra atleti e coach per dare tempo al tuo fisico di migliorare e alla tua performance e monitorarne i progressi
Per migliorare se stessi è importante prevenire eventi che possano itralciare la progressione del miglioramento. Lavorerai insieme al personal trainer al fine di prevenire infortuni.
ZONA CARDIO
01
Tapis roulant, air bike, ciclette, vogatore, climbing Technogym e molte altre attrezzature per il tuo riscaldamento e defaticamento in palestra.
macchinari isotonici
02
Area4 è un parco macchina(ri) in continua evoluzione. Abbiamo le migliori attrezzature Hammer Strenght, Technogym e molto altro, il tutto in continuo movimento
ZOna Functional
03
Area4 Hangar è la zona di Area4 che più ci rapprensenza, zona di condivisione di forza tra iscritti e personal trainer. Rack, powerlifting e un vero e proprio castello di allenamento.
Postural
04
Per il pre e post workout abbiamo pensato a due zone adibite alla mobilità iniziale e lo scarico finale. Trigger point, elastici, spalliera, spine health, bosu, Slowfit e molta altra attrezzatura a tua completa disposizione per preparare il corpo all'allenamento o distendere i tuo muscoli post workout!
ZONA CARDIO
01
Tapis roulant, air bike, ciclette, vogatore, climbing Technogym e molte altre attrezzature per il tuo riscaldamento e defaticamento in palestra.
macchinari isotonici
02
Area4 è un parco macchina(ri) in continua evoluzione. Abbiamo le migliori attrezzature Hammer Strenght, Technogym e molto altro, il tutto in continuo movimento.
Functional
03
Area4 Hangar è la zona di Area4 che più ci rapprensenza, zona di condivisione di forza tra iscritti e personal trainer. Rack, powerlifting e un vero e proprio castello di allenamento.
Postural
04
Per il pre e post workout abbiamo pensato a due zone adibite alla mobilità iniziale e lo scarico finale. Trigger point, elastici, spalliera, spine health, bosu, Slowfit e molta altra attrezzatura a tua completa disposizione per preparare il corpo all'allenamento o distendere i tuo muscoli post workout!
CONFIDENT
BE
Raggiungi il tuo obiettivo fisico o di prestazione secondo una logica razionale, affidabile e con la garanzia di un risultato.
Confident
BE
Raggiungi il tuo obiettivo fisico o di prestazione secondo una logica razionale, affidabile e con la garanzia di un risultato.
CONFIDENT
BE
Raggiungi il tuo obiettivo fisico o di prestazione secondo una logica razionale, affidabile e con la garanzia di un risultato.
Prova gratuita
Richiedi subito il tuo periodo di prova gratuito! Inserisci i tuoi dati per essere ricontattato, ti risponderemo il prima possibile.
Prova gratuita
Richiedi subito il tuo periodo di prova gratuito! Inserisci i tuoi dati per essere ricontattato, ti risponderemo il prima possibile.
© 2023 AREA 4 SOCIETA’ SPORTIVA DILETTANTISTICA S.R.L. – Via Sacco e Vanzetti,16 – 06083 Bastia Umbra – P.iva 03298910542 – Concept by Moving Digital