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Di allenamento
DI ALLENAMENTO
CLASSI
Ogni fisico necessita delle migliori cure e del giusto allenamento, per questo noi di AREA4 offriamo un ampio assortimento di corsi specifici per ogni obiettivo. Iscriviti o richiedi un programma di allenamento personalizzato!
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POWER
orari
POWER
orari
Oppure fai scorrere la tabella per vedere l'orario completo
| LUNEDÍ | MARTEDÍ | MERCOLEDÍ | GIOVEDÍ | VENERDÍ | SABATO | |
|---|---|---|---|---|---|---|
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8:45 - 9:45 |
BODYPUMP |
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10:00 - 11:00 |
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WONDER BODY (LIDIA) |
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11:00 - 12:00 |
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POWER STEP (BEATRICE) |
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13:15 - 14:15 |
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BODYPUMP |
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BODYPUMP |
WONDER BODY (LIDIA) |
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17:00 - 18:00 |
POSTURALE RAGAZZI (ERNESTO) |
KICKBOXING BAMBINI |
POSTURALE RAGAZZI (GIACOMO) |
KICKBOXING BAMBINI |
|
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18:00 - 19:00 |
TABATA |
FUNZIONALE (ERNESTO) |
WONDER BODY (LIDIA) |
FUNZIONALE (ERNESTO) |
MIX PUMP-TABATA |
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|
19:00 - 20:00 |
BODYPUMP |
|
WONDER BODY (LIDIA) |
|
TABATA |
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19:30 - 20:30 |
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POWER STEP (BEATRICE) |
|
POWER STEP (BEATRICE) |
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20:00 - 21:22 |
KICKBOXING |
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KICKBOXING |
|
KICKBOXING |
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FLOW
orari
FLOW
orari
Oppure fai scorrere la tabella per vedere l'orario completo
| LUNEDÍ | MARTEDÍ | MERCOLEDÍ | GIOVEDÍ | VENERDÍ | SABATO | |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
8:30 - 9:30 |
GINNASTICA ANTALGICA |
PILATES (AZZURRA) |
HATHA YOGA (AZZURRA) |
GINNASTICA ANTALGICA (ALESSIA/SIMONA) |
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VINYASA YOGA (VALENTINA) |
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|
9:00 - 10:00 |
|
GINNASTICA ANTALGICA (ALESSIA/SIMONA) |
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|
GINNASTICA ANTALGICA (ALESSIA/SIMONA) |
|
|
9:30 - 10:30 |
GINNASTICA ANTALGICA (ALESSIA/SIMONA) |
|
REFORMER (AZZURRA) |
GINNASTICA ANTALGICA (ALESSIA/SIMONA) |
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|
|
REFORMER (VALENTINA) |
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|
10:00 - 11:00 |
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GINNASTICA ANTALGICA (ALESSIA/SIMONA) |
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GINNASTICA ANTALGICA (ALESSIA/SIMONA) |
REFORMER (BEA / AZZURRA) |
|
10:30 - 11:30 |
GINNASTICA ANTALGICA (ALESSIA/SIMONA) |
|
|
GINNASTICA ANTALGICA (ALESSIA) |
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|
13:30 - 14:30 |
ASHTANGA YOGA (ANNALISA) |
REFORMER (VALENTINA) |
ASHTANGA YOGA (ANNALISA) |
|
REFORMER (AZZURRA) |
|
|
17:00 - 18:00 |
REFORMER (AZZURRA) |
POSTURALE RAGAZZI (ERNESTO) |
REFORMER (AZZURRA) |
POSTURALE RAGAZZI (GIACOMO) |
REFORMER (VALENTINA) |
|
|
18:00 - 19:00 |
PILATES (AZZURRA) |
POSTURALE (ANTONIO) |
GINNASTICA ANTALGICA (AZZURRA) |
POSTURALE (ANTONIO) |
PILATES (VALENTINA) |
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|
18:30 - 19:15 |
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REFORMER (BEATRICE) |
|
REFORMER (BEATRICE) |
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19:00 - 20:00 |
REFORMER (AZZURRA) |
|
REFORMER (BEATRICE) |
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REFORMER (VALENTINA) |
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|
20:30 - 21:15 |
REFORMER (BEATRICE) |
REFORMER (BEATRICE) |
REFORMER (BEATRICE) |
REFORMER (BEATRICE) |
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